本发明公开了一种微波固相合成四苯并卟啉合锌(II)的方法，包括以下制备步骤：(1)称取丙二酸、邻苯二甲酰亚胺钾和乙酸锌混合研磨得到混合粉末；(2)将混合粉末使用微波辐照至反应完全得到反应物；(3)将反应物避光冷却后柱层析分离即得。本发明的有益效果：(1)反应在固相下进行，反应环境宽松，反应条件限制小，适用性强；(2)采用微波立体加热反应，有效地缩短反应时间，降低反应能垒，无热升华现象，提高得率；(3)反应无需溶剂，可避免溶剂的使用和回收，降低了成本；(4)无溶剂参与反应，利于提纯。